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使用手机号登录腾讯视频手机应用的步骤如下。

1、打开腾讯视频应用，在首页点击右下角的“我的”选项。

2、在登录页面，选择手机号登录方式。

3、输入您绑定的手机号码，并获取验证码，输入验证码后，点击登录按钮即可成功登录腾讯视频应用。

具体的操作步骤可能因腾讯视频应用的版本更新而有所不同，您可以根据实际情况进行操作，为了账号安全，建议您绑定手机号并设置密码。